Diễn đàn máy tính
Chào mừng bạn đến với diễn đàn máy tính. Đăng ký thành viên để hưởng những ưu đãi từ diễn đàn
Diễn đàn máy tính

Diễn đàn máy tính, nơi mua bán máy tính chất lượng, máy tính bảng mới, laptop 2nd các loại, rao vặt mua bán máy tính chất lượng tốt nhất.

:: Diễn Đàn máy tính - Nơi khẳng định đẳng cấp công nghệ ::

Thành viên là lòng cốt của diễn đàn.

BQT mong rằng các bạn sẽ luôn hoạt động nghiêm túc và hiệu quả để xây dựng một diễn đàn ngày càng phát triển.



You are not connected. Please login or register

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Tiêu chuẩn về vẻ đẹp của người phụ nữ ở mỗi thời khác nhau nhưng sở hữu vòng một đầy đặn luôn là ao ước của “một nửa thế giới”. Tuy nhiên, do cuộc sống hiện đại căng thẳng và bận rộn, một số chị em có những thói quen xấu khiến bộ ngực của mình ngày càng không cân đối, chảy xệ, thậm chí có phần nhỏ lại, không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến chị em thiếu tự tin.

Gợi ý xem: nang nguc bi chay xe, thu nho nhu hoa, nang nguc chay xe gia bao nhieu



Dưới đây là một số gợi ý để chị em sở hữu vòng một đẹp tự nhiên và an toàn:

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ, kẽm có trong rau và hoa quả tươi, đỗ và các sản phẩm tự nhiên đỗ, hải sản, uống nhiều nước và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày... sẽ có lợi và giúp cải thiện vòng một khiêm tốn.

- Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt môn bơi lội rất có ích với núi đôi của chị em, giúp vòng ngực luôn săn chắc và khỏe mạnh. Đây là những phương thức đơn giản được nhiều chuyên gia khuyến cáo.

- Massage là một trong những cách tác động vào vòng ngực hiệu quả. Chị em nên thực hiện massage đúng cách, theo hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong. Chỉ với một số thao tác đơn giản, mỗi ngày 2 lần vào sáng sớm và chiều tối sẽ mang lại cho chị em vòng một như ý muốn.

- Nên mặc áo nịt ngực đúng cách và đúng cỡ bởi khi mặc áo ngực có bầu áo quá nhỏ sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của ngực. Ngược lại, khi mặc áo quá to trong thời gian dài sẽ khiến bầu ngực chảy xệ.

- Tạo dáng ngồi và đứng đúng tư thế. Việc đứng và ngồi không đúng tư thế sẽ khiến vòng một của chị em phát triển không tự nhiên, đặc biệt khi ngồi quá thấp, đứng không thẳng hay ngồi thường tỳ ngực vào bàn... Khi ngủ chị em nên nằm thẳng, ngửa mặt hoặc nằm nghiêng đều cả hai bên để ngực phát triển câng bằng.

- Nên tránh và hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu. Đây là những chất không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới vòng ngực.

Xem lý lịch thành viên

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết

 

Trao đổi liên kết : Cung cấp dịch vụ diet muoi tại miền nam công ty diệt mối tại tphcm - Diệt mối - Diễn đàn máy tính - Diệt mối tận gốc tại TPHCM - dien dan seo - Công ty diệt mối